# 十年職場邊緣人親測：我的日本藤素心得，至少這次選擇值得了
三十三歲這年，我忽然意識到自己在公司已經待了整整十年。
那時候因為公司擴張，我誤打誤撞進了這扇門。同期進來的人，有的升了主管，有的跳槽去了更好的地方，只有我，因為性格內向、不愛爭搶，還留在原來的座位上。
說起來有點慚愧——我也不是沒有機會，只是每次想到要為了升職去參加更多會議、說更多話，心裡就會冒出那個聲音：值得嗎？
最後我選擇了最安靜的生存方式：用最低成本留在職場，領一份穩定的薪水，至少生活還過得去。
直到最近，我明顯感覺到自己被邊緣化了。
公司開始「降本增效」，我這種「高性價比員工」反而成了某種意義上的安全牌——因為便宜，所以暫時不會被裁。
但那種逐漸透明的感覺很奇怪，好像你明明還在這裡，卻已經不被任何人看見。
這種狀態慢慢滲透到生活其他層面。
尤其是過了三十歲之後，我發現自己的精力明顯不如從前，連帶某些方面的自信也開始下滑。
有時候晚上躺在床上，會忍不住想：難道就這樣了嗎？
在職場上選擇了安靜，在生活裡也要這樣將就下去嗎？
後來我在網上看到關於男性健康保養的討論，其中提到「日本藤素」這個產品。
它被描述為一種幫助改善男性狀態的輔助品，主要針對精力、耐力方面的支持。
說實話，我一開始是猶豫的——畢竟這類產品在網上資訊混亂，我也擔心安全性。
但反覆看了許多用戶分享後，我決定試試看。至少，我想為自己做點什麼。
使用過程比我想像中簡單。
我按照建議的週期開始嘗試，大概兩三週後，我注意到一些細微的變化。
最明顯的是精神狀態——以前下班後總是累得什麼都不想動，現在卻還有餘力去散步、甚至重拾寫作的習慣。
那種整體的輕鬆感，讓我覺得這次的選擇是對的。
我特別想說的是：它並沒有改變我是誰。
我還是那個社恐、喜歡安靜、不愛爭搶的人。
但它給了我一種底氣，一種從身體內部透出來的穩定感。
以前我總覺得「維持現狀」就夠了，現在我發現，維持現狀也需要能量——而擁有足夠的能量，至少能讓我在自己的節奏裡過得更從容。
十年職場，我學會了用最低成本存活。
但生活不一樣——有些投資，是值得為自己做的。
不是為了變成另一個人，而是為了讓現在的自己，能更舒坦、更有餘裕地走下去。
如果你也站在類似的十字路口，覺得某些方面的狀態不如從前，我的經驗是：
給自己一個嘗試的機會，至少認真了解一次。
健康與自信是連動的，當你感覺身體輕鬆了，整個人的狀態也會跟著鬆綁。
這不是妥協，而是一種溫柔的自我照顧——在安靜生存的同時，也別忘了為自己儲備一點向前走的能量。
至少，我這次的選擇，值得了。
